ถ้าหากท่านเองได้มีการเดินไปแทบประเทศแอฟริกา ตะวันออกกลาง พร้อมทั้งเอเชีย หนึ่งสิ่งที่ท่านจะพบเจอเป็นปกติคือ กลุ่มคนกินอาหารด้วยมือแทนการใช้ช้อนส้อม แม้ท่านอาจจะตกใจว่า พ่อแม่สอนว่าการกินอาหารด้วยมือเป็นมารยาทที่ไม่เหมาะสมกันเลย เพราะว่าการรับประทานอาหารด้วยรสส้มสัมผัสพร้อมทั้งสติ คือการใช้ประสาทสัมผัสทั้งห้า สายตา กลิ่น เสียง การลิ้มรสพร้อมทั้งการสัมผัส ที่จะช่วยเพิ่มอรรถรสเพิ่มจิตวิญาณเข้าถึงรสอาหารมากยิ่งขึ้น ซึ่งบางคนอาจจะคิดว่าการกินด้วยมือเป็นเรื่องไม่ถูกสุขลักษณะ ทำให้คุณเองไม่พลาดกับการติดตามกันเลยก็ว่าได้ถ้าอย่างนั้นมาดูประโยชน์จากการรับประทานด้วยมือ 1.ช่วยภายในการเสริมสร้างประสาทสัมผัส นิ้วโป้งสื่อถึงที่ว่างเปล่า นิ้วชี้สื่อถึงอากาศ นิ้วกลางมีการสื่อถึงไฟ 2.เส้นประสาทปลายนิ้วจะได้ทราบถึงอุณหภูมิของอาหารก่อนท่านจะนำเข้าปาก ปกติแล้วหากใช้ช้อนส้อมเราจะกะอุณหภูมิ อาหารไม่ถูกพร้อมทั้งจะลวกปากเสมอ 3.ลดการเสี่ยงของการเกิดเบาหวานชนิด 2 การรับประทานเร็ว หนึ่งภายในปัจจัยการเกิดเบาหวาน เพราะฉะนั้น การรับประทานด้วยมือจะช่วยให้การทานอาหารต่อคำจะมีปริมาณที่มีความเหมาะสมไม่มากไป หรือว่าน้อยเกินไป 4.คุณประโยชน์ในข้อนี้ อาจจะเกิดกับเฉพาะบางคนในเรื่องความสะอาด เมื่อรับประทานด้วยมือ ก่อนทานต้องทำความสะอาดมือก่อนเสมอ ซึ่งจะช่วยให้การกินอาหารสะอาดกว่าช้อนส้อม เพราะฉะนี้ กินอาหารด้วยมือ ถือได้ว่ามีประโยชน์อย่างยิ่ง เมื่อคุณเองได้มีการติดตามกับกับการรับประทานอาหารด้วยมือ ที่มีประโยชน์มากมาย ซึ่งท่านเองก็ยังไม่รู้ว่า จะมีคุณประโยชน์มากน้อยเพียงใด พร้อมทั้งนี่ก็ถือได้ว่าไม่ควรพลาดกับการเกาะติดเรื่องน่ารู้ต่าง ๆ กันเลย
Continue reading
